手足口病 ( Hand Foot and Mouth Disease ) 

因為我要上班的緣故, 小誠白天要放保姆家. 而保姆家另有五個小孩一起玩樂. 可憐的小誠, 就在保姆家感染到手足口病. 

小誠在數星期前的某一個星期天上午露出第一個水泡在嘴唇上, 胃口亦很差. 我那時還不知道是什麼事, 只以為他"熱氣". 下午還帶他去沙灘和朋友 A 玩沙. 誰不知回家洗澡就看見小誠手掌和臀部出現一點點紅疹. 我量了體溫, 小誠沒有發燒. 

小誠睡覺後, 我用孤狗大神一找, 覺得手足口病嫌疑最大, 我就了電郵回公司告假. 

第二天一早, 小誠膝蓋和腳掌也出現紅疹, 沒有發燒. 去看小兒科醫生証實是手足口病. 我打電話給小誠保姆, 叫她檢查其他小孩的手手腳腳有沒有紅疹. 結果除了那個不會動只喝奶的小嬰孩外, 全都感染到手足口病. 我亦打電話給朋友 A 的家人, 並告知小誠感染到手足口病, 叫他們多多注意. 很不幸地, 朋友 A 五天後亦出現水泡和紅疹.  <我很內疚呢, 我真是在不知道情況下才會帶小誠出去傳染人.> 



小誠膝蓋和腳掌的紅疹和嘴唇上的水泡. 

雖然手足口病大多發生在小孩, 但是大人也是會被傳染的. 這次幸運地我和小誠爸爸並沒有感染到; 我的同事幾年前就試過被她女兒傳染到, 所以不能掉以輕心. 

小誠現在已經完全康復了. 


For Your Information

以下是我用孤狗大神查出來的資料, 再加我小小的補充. 

資料來源: 
彰基消化系 - 認識腸病毒 
香港衛生署 - 手足口病 
Baby Center - Hand Foot and Mouth Disease 

如何知道是手足口病 ?
咽頭有水泡及口腔也會有潰瘍
手掌、腳掌、臀部或膝蓋周圍出現稍微隆起的紅疹頂端會有些小水泡, 紅疹無痛無癢.
有可能發燒, 沒有食慾

治療藥物
沒有治療藥物, 病情大約7-10天,大部分會自行痊癒痊癒後,仍須持續觀察1-2星期.
小誠小兒科醫生說如果小孩發燒, 可給退燒藥.

可能的併發症:
1. 中耳炎:高燒不退(三天以上)、耳朵極癢與疼痛(小朋友可能會有挖耳朵動作)
2. 肺炎:高燒不退又伴隨咳嗽加劇、食慾減退、呼吸急促
3. 鼻竇炎:黃綠色的濃綢鼻涕,又伴隨咳嗽、鼻塞、發燒等症狀
4. 腦膜炎:頸部僵硬、嚴重頭疼、嘔吐、怕光、意識不清

若有以下症狀應盡快就醫:
持續發燒、抽筋(類似受到驚嚇的突發性全身肌肉抽搐)、嘔吐、食慾不振、呼吸急促、心跳急促或不規律、嗜睡、意識不清、活力不佳、胃口變差、全身無力、昏迷、頸部僵硬、肢體麻痺等

傳播途徑:
手足口病主要是透過患者的排泄物及呼吸道的飛沬或玩具等直接接觸傳染; 而接觸患者穿破了的水泡亦能感染此 病. 小誠小兒科醫生說如果單是接觸手手腳腳的紅疹是不會被傳染的.

預防方法:
1.時時注意個人衛生,經常正確洗手
2.注意居家環境衛生與保持室內通風良好. 加強個人衛生, 玩具常清洗, 以防感染或藉由接觸而將病毒傳染給嬰幼兒, 尤其三歲以下嬰幼兒, 腸病毒病狀嚴重程度較高. 併發腦炎、類小兒麻痺症候群或肺水腫等嚴重症狀比率特別高, 若有症狀應立即就醫. 
3.腸病毒流行的期間(4~7月), 儘量不要去過度擁擠之公共場所(尤其密閉空間), 應減少或避免與疑似病患接觸以防傳染, 必要時戴口罩, 避免受他人感染或感染他人. 密閉空間內容易造成病菌循環感染. 
4.平日養成良好的均衡飲食的習慣及充足睡眠和運動來增強個人的免疫能力. 應多鼓勵母親多餵新生兒母乳哺育母乳(至少四個月), 提升寶寶的免疫力, 可保護新生兒及嬰兒減低腸病毒的感染. 若嬰幼兒生病時應儘早就醫, 適當休息補充睡眠及補充水分. 小誠小兒科醫生鼓勵哺育母乳一年或以上.
5.小心處理病患之排泄物 (如糞便, 打噴嚏, 咳嗽的口鼻分泌物等), 應立即洗手. 在家中應避免再與孕婦, 新生兒或是幼兒接觸. 故在餵食前, 解便後, 準備食物前應洗淨雙手. 
6.兒童玩具應經常清洗, 可以70%的酒精擦拭; 漂白水雖可殺死腸病毒, 但因其對人體較有毒性; 填充玩具可用紫外線曝曬的方式消毒之. 處理腸病毒患者的餐具最好經過煮沸消毒, 盡量使用公筷母匙.

如何照顧染上手足口病的兒童:
一般來說, 病者會在一星期左右, 隨著水泡, 紅疹, 潰瘍消失及退熱而自動痊癒. 現在雖然還沒有任何有效的治療方法或預防疫苗抑制手足口病, 但為了防範併發症, 假若病者情況惡化, 活力不佳或發高燒, 家長應攜同子女 儘速就醫. 同時在接觸患有手足口病的病人後,  要清洗雙手. 

手足口病會再次感染:
目前僅有小兒麻痺病毒有疫苗能對抗,由於腸病毒種類眾多,感染一種之後有可能再次感染不同型的病毒,故可能每年都感染或一年感染多次,無法得過一次以後終身免疫,故應落實預防之道以杜絕其傳染途徑,減少腸病毒入侵。

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